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讓玉山列新世界7大奇景 7宣傳大使出爐(中央社記者林恆立南投縣9日電)為讓玉山能進入新世界七大自然奇景的行列,玉山國家公園管理處公開徵求「玉山宣傳大使」,經過玉管處網站票選競爭,7名宣傳大使今天出當鋪爐。玉管處下午公布7名玉山宣傳大使名單,依編號順序分別是:林偉文、黃莉鈞、張皓宗、張熒奇、徐慈憶、談致銓、林亦軒。另外依得票高低列備取7人,依序分別為:楊惠菁、陳慶隆、張敏訓、陳亞甄、陳義祥、王貸款儷錡、張鈞南。玉管處徵求「玉山宣傳大使」活動,從應徵者中評選出14人進入網站票選階段,票選活動自4月1日中午起跑,今天中午12時截止,票數最高的前7名獲選為宣傳大使。玉管處表示,玉山宣傳大使明天上午借錢將參加玉管處處慶,並頒發給證書、配帶宣傳大使肩帶,正式宣誓成為宣傳大使,展開為期3個月的玉山票選新世界七大自然奇景宣傳活動。瑞士新七大奇景基金會舉辦票選新世界七大自然奇景活動,全球261個票選景點房屋二胎中,玉山是台灣唯一入圍的景點。目前進入第二階段全球網路票選,將進行到7月7日止,七大類自然奇景將分別選出得票數最高的前11名,接著由國際專家審查選出各類型前3名,再由全球民眾票選產生新世界七大自然票貼奇景。

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注意三個半分鐘,三個半小時。科學家經常強調一句話:「人要注意三個半分鐘,三個半小時。」 『三個半分鐘』不花一分錢,可以少死多少人啊! 很多人白天好好的,說晚上死了,有人說,昨天我還見過他,怎麼就死了呢?原因是,他夜晚下床上廁所太快了,突然一起床房地產,腦缺血。 那麼科學家怎麼提出三個半分鐘呢? 因為我們在遙控心電圖監測時,發現好多人白天心電圖正常,突然晚上老是心肌缺血,提前收縮,是什麼道理呢? 因為,他突然一起床,一下子血壓低了,腦缺血心臟停跳了。科學家就提出了三個半分鐘: 1. 醒過來不要馬上買屋網起床,在床上躺半分鐘; 2. 坐起來後又坐半分鐘; 3. 兩條腿垂在床沿又等半分鐘鐘。 經過這三個半分鐘,不花一分錢,腦不會缺血,心臟不會驟停,減少了很多不必要的瘁死(突然死亡),不必要的心肌梗塞,不必要的腦中風。 三個半小時,就是 : 1.早上起來運買房子動半個小時,打打太極拳、跑跑步,但不超過三公里,或者進行其他運動,但要因人而異,運動需適量。 2.中午睡半小時,這是人生物鐘需要,中午睡上半小時,下午上班,精力特別充沛。老年人更需要補充睡眠。因晚上老人睡得早,起得早,中午非常需要休息。 3.晚上6至租房子7時 慢步行走半小時,可減少心肌梗塞,高血壓發病率。 希望每個人牢記-三個半分鐘,三個半小時,避免悲劇發生。祝大家平安快樂!

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